소아청소년과 관련 1개의 답변

• 이용석 선생님

  빌리병원

  2022.10.09

  안녕하세요, 이다솔 간호사입니다. 변비는 성인에게만 있는 것이 아니예요. 표현을 잘 못하는 아이들에게도 흔히 나타나요. 변비는 어린이들에게 설사 다음으로 흔한 소화기 증상인데요, 어린이에게 변비가 있으면 요로감염, 야뇨증의 원인이 되는 등 성장에 부정적인 영향을 줄 수도 있어서 빨리 개선해 주는 것이 바람직하다고 해요. 1세 전후 영 유아의 변비가 나타날 수 있는 경우로는 모유에서 분유로 바꿀 때, 이유식을 시작할 때, 돌이 지난 후 생우유를 먹기 시작해서 섬유질 섭취가 부족할 때, 급성 질환으로 음식 섭취를 제대로 하지 못 하는 상황, 항문이 찢어진 항문 열상이 있을 때라고 해요. 소아변비 치료는 약 3단계로 이뤄진다고 해요. -1단계 : 약물이나 관장으로 정체 대변을 제거해야 해요. 1단계가 순조롭게 진행돼야 치료가 성공할 수 있으며 정체 변 제거 없이 완화제를 사용하게 되면 오히려 변실금, 복통, 복부팽만이 생길 수 있다고 해요. 물론 변 정체가 심하지 않은 경우에는 완화제를 바로 사용해도 효과가 있어요. 경구약, 관장, 좌약을 단독 또는 병행한다. 자극성 하제, 글리세린 관장 등을 단기간 사용하고, 손으로 변을 파내야 하는 경우도 가끔 있어요. -2단계 : 대변이 차는 것을 막기 위해 변을 묽게 하는 하제를 6개월 정도 복용해요. 성공적으로 변비가 치료되면, 변이 새나오는 유분증은 며칠 만에 없어진다고 해요. 6개월 이하의 영아기에는 사과, 복숭아 주스가 도움이 되며 수분 섭취를 늘리고 섬유질의 섭취를 늘리는 식습관의 변화가 중요해요. 배변 습관을 익혀야 하는데, 식사 후에 화장실에서 3~5분간 앉아 있도록 하고 힘을 잘 쓸 수 있도록 발판을 사용하는 것이 좋다고 해요. -3단계 : 약물을 끊는 것으로 규칙적인 배변이 유지되면, 하제를 점차적으로 줄여야 해요. 동시에 곡물, 과일, 채소 등 섬유질의 섭취를 늘려요. 대부분의 치료 실패는 부적절한 약물치료와 약물을 너무 빨리 끊기 때문에 발생한다고 해요. 약물을 끊은 후 재발할 수 있고 변비가 사춘기까지 지속될 수도 있다고 해요. 소아변비에 도움이 되는 섬유질이 풍부한 식품: -다양한 과일 -프룬 주스, 배, 사과, 키위, 복숭아, 자두, 건포도, 호두 등 종실류 -배추, 시금치, 부추, 양상추, 우엉, 고추, 브로콜리, 샐러리, 고구마 등 채소류 -현미, 보리, 율무 등 곡류 -콩, 팥, 청국장, 비지 등 콩류 -김, 미역, 다시마, 한천, 톳, 표고버섯 등 해조류 및 버섯류 -카레가루, 된장 -적당량의 유산균(너무 과량 섭취하면 다른 고형음식 섭취에 영향을 줌) 소아변비 악화시키는 식품: -우유, 치즈, 아이스크림 같은 유제품 -바나나, 연시감-인스턴트 식품 자세한 상담과 처방을 원하시면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > 소아청소년과로 진료 권유드려요! 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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