수면시 체온이 떨어지는 것이 정상이라는데 맞나요?

익명 • 2023.06.22

체온 1도가 상승하면 면역력이 30% 상승한다고 합니다. 수면시 체온이 떨어지는 이유는 낮과 달리활동량을 필요로하지 않기 때문일까요? 그래서, 수면중 면역력이 떨어져 통증이 심해지는 것인지 궁금합니다. 수면중 주간과 같은 채온일 경우 신체는 숙면을 취하지 못하는 상태가 되는 걸까요?

통증
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