빈혈증상인가요?

가끔 기지개를 켜면 온몸에 힘이 싹 풀리면서 바닥에 주저앉거나 눕게되고 10초 내외 정도로 팔다리가 달달 떨립니다 빈혈일까요? 평소에 어지럼증을 느끼지는 않습니다. 아주가끔 앉아있다가 일어설때도 어지럽긴해요 그냥 앉아있다 일어서면서 생기는 어지럽증에는 팔다리 떨림은 없구요