수면제의존?

하루에도 여러번 별일없이 눈물이난다 일하면서도 틈이 생기면 생각이 온갖 불만과 안좋은 생각으로 점점 9득차서 (지나간일 중에 유독 상처받았거나 안좋았던 기억만 떠오른다) 결국 생각이 오래될수록 같이일하는 가족한테 짜증스럽게 대하고 후회한다. 그리고 숨어서 운다 생각이 자꾸 안좋은쪽으로흘러 일이 없을때는 반드시 소설책을본다 우울감 불안함 기분이 저조해지기 시작하면 자극적인 소설을 읽어 현실도피를한다 열심히 일해야하는것도 아는데 내일은 좀더 적극적으로 해야지 하는데 가면 또 다귀찮고 무기력하게 그냥 하루하루 별다른일없이 지나갔으면 좋겠다 작은것이라도 변화는 너무 힘들다 나좀 내버려뒀으면... 새로운것에 적응하는게 너무 어렵다 무섭기까지하다 하루종일 틈만나면 소설을보고 그래도 생각이 파고들면 야한소설을 본다 잠들기까지 눈을 감고있는 시간이 무섭다 그시간이 길수록 더더 안좋고 슬픈 생각만하다 울기만해 잠들기까지 시간이 무서워 수면제를 먹고잔다 항상 스틸녹스복용후 잠을잔다 제 증상은?