ADHD 와 우울증의 증상이 비슷할 수 있나요?

가족중에 어릴때부터ADHD 진단받은 가족이 있고 저도 사실 집중력이나 사고력을 봤을때 산만하게 느껴지는경우가 많은데요. 따로 검사받거나 진단받은 적은 없습니다. 최근 직장스트레스로 불안장애와 우울증진단 받고 약복용중인데 자꾸 깜빡하고 방금한 말을 기억못하는 증상이 반복되고 일에 집중이 안됩니다 뭘하다가 다른걸 하고 다시 기존일을 마무리하는게 안되고 뭔가 기억이 정리가 안되고 뒤죽박죽입니다 메모하는것도 까먹어서 일순서가 다 꼬여요. 쓸데없는 걱정도 많고 말도 많고 근데 이게 우울증인지 ADHD증상인지 모르겠어요