아침,점심,저녁에 먹어야할 영양제 구별좀요!

익명 • 2023.06.18

현제 종합비타민,비타민C,밀크씨슬,커큐민,루테인,뮬레인,양배추정,아스타잔틴,오메가3 먹고있는데 보통 아침공복이라 그냥9개 한번에 집어넣고가는데 혹시 한번에 먹으면 간에 많이 무리가 가나요?? 나눠먹으려면 어떻게먹어야하나요 이조합으로 부작용이 발생할수도있는지요.. 나이는23입니다

영양제
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